Uma história real sobre tenacidade, amizade e conquistas triunfais, “Nyad” relembra um capítulo impressionante na vida da atleta Diana Nyad (interpretada por Annette Bening, vencedora de quatro Oscars®). Após três décadas fora da água, a ex-maratonista aquática que virou jornalista esportiva ficou obcecada pelo percurso que sempre chamou sua atenção: os 177 km que separam Cuba da Flórida, popularmente conhecidos como o “Monte Everest” da natação. Determinada a ser a primeira pessoa a concluir o trajeto sem uma gaiola de proteção contra tubarões, Diana, que está na casa dos 60 anos, inicia uma árdua jornada de quatro anos de treinamento intenso na companhia da melhor amiga e técnica Bonnie Stoll (interpretada por Jodie Foster, vencedora de dois Oscars®), e de uma equipe disposta a encarar qualquer desafio.